Hablemos de Estima.

• ¿Qué es la estima?

Conocemos como estima al cariño o afecto que se siente por alguien o algo
Por sus cualidades y buenas acciones.

• ¿Autoestima?

Es el valor que el individuo atribuye a su persona y a sus capacidades. Es una forma de pensar positivamente, una motivación para experimentar diferentes perspectivas de la vida, de enfrentar retos, de sentir y actuar que implica que nosotros nos aceptemos, respetemos, confiemos y creamos en nosotros mismos.

• ¿Dimensiones de autoestima?

Tiene que ver con valorar por separado cada ámbito que forma una persona humana: su sector físico-corporal, su parte efectiva-emocional, su fracción académica-escolar.

1.1   Dimensión Física: Se refiere en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo físicamente. Incluye también, en los niños, el sentirse fuerte y capaz de defenderse y en las niñas, el sentirse armoniosa y coordinada.

1.2   Dimensión Social: Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los iguales y el sentimiento de pertenencia es decir, el sentirse parte de un grupo. También se relaciona con el hecho de sentirse capaz de enfrentar con éxito diferentes situaciones sociales.

1.3   Dimensión Afectiva: Se refiere a la autopercepción de características de personalidad, como sentirse: simpátic@, estable, valiente o temeroso, tranquilo o inquieto, generoso o tacaño, equilibrado o desequilibrado.

1.4   Dimensión Académica: La autopercepción de la capacidad para enfrentar con éxito las situaciones de la vida escolar y específicamente a la capacidad de rendir bien y ajustarse a las exigencias escolares.

1.5   Dimensión Ética: Sentirse una persona buena y confiable o, por el contrario, mala y poco confiable. También influye atributos como sentirse responsable o irresponsable, trabajador o flojo. La dimensión ética depende de la forma en que el niño interioriza los valores y las normas, y de cómo se ha sentido frente a los adultos cuando las ha transgredido o ha sido sancionado.

GRADOS DE AUTOESTIMA.

1.1   Autoestima Alta: Equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona.

1.2   Autoestima Baja: Es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona y puede desarrollar sentimientos como la angustia, el dolor, la indecisión, el desánimo, la pereza, la vergüenza y otros malestares.

1.3   Término medio de auto estima: Es exiliar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, aceptado y equivocado como persona, y manifestar incongruencias en la conducta; actuar unas veces con sensatez, otras con irreflexión, reforzando así la inseguridad: este grado de autoestima suele ser es más frecuente.

AUTOVALORACION

Estos pensamientos pueden referirse a conductas, sentimientos, pensamientos u otras características personales. La autovaloración es el resultado de de relacionar nuestro nuestro auto concepto con nuestros valores e ideas. En este caso se contrapone lo que soy con lo que me gustaría ser, emitiendo un juicio o valoración.

LA EMPATIA

Es un concepto único y relativamente nuevo en el vocabulario de cualquier lengua humana hasta ahora hablada, y se empieza a emplear apenas en 1909. Aunque existen conceptos similares a la empatía como compasión o altruismo, ninguno de estos ofrecen la significación precisa de lo que se quiere expresar cuando en la actualidad se emplea el término empatía